勇敢的小山羊：小山羊丁丁体格强壮，但很胆小。一次比赛中，丁丁连一个狭窄的山谷都不敢跳。妈妈很为丁丁的胆小而担心。
有一次，丁丁在大树下等妈妈，一只老虎向他扑了过来。丁丁选择了逃跑，跳过了一个又一个山谷。丁丁跑到最难跳的山谷时，他一下就跳了过去。
丁丁妈妈惊呆了，激动地望着丁丁。妈妈很为丁丁感到骄傲。从那以后，丁丁再也不害怕跳山谷了。
绘本故事《我好害怕》教孩子战胜恐惧。这本书是针对年幼孩子所写，“告诉孩子觉得害怕是没有关系的，并鼓励他们勇敢说出心中的感受”。
作者在书中描述了小熊害怕的处境，害怕的感觉，以及如何消除害怕的情绪。由小熊把害怕的情绪转换到“害怕时候，我知道我该做些什么”。
