1.刀豆两头摘掉,撕掉丝儿。
2.放入沸水中焯下水,捞出过冷水。
3.斜切成丝
4.红椒切丝
5.蒜切末
6.热锅入油,下蒜末炒出香味,下红椒丝翻炒两下,再下刀豆丝翻炒几下,放入盐、鸡精翻炒均匀即可。
1.四季豆捡干净去两头,清洗干净,切成丝。
2.蒜末备好,锅中烧开水,放入豆角丝,放点盐,煮脆熟即可
3. 沥干水分,锅中烧油,油热放入蒜末爆香
4.再放入豆角丝,放入生抽,蚝油,盐,鸡精
5.来回翻炒15分钟吧,自己控制时间哦,炒熟即可出锅
1.刀豆两头摘掉,撕掉丝儿。
2.放入沸水中焯下水,捞出过冷水。
3.斜切成丝
4.红椒切丝
5.蒜切末
6.热锅入油,下蒜末炒出香味,下红椒丝翻炒两下,再下刀豆丝翻炒几下,放入盐、鸡精翻炒均匀即可。
1.四季豆捡干净去两头,清洗干净,切成丝。
2.蒜末备好,锅中烧开水,放入豆角丝,放点盐,煮脆熟即可
3. 沥干水分,锅中烧油,油热放入蒜末爆香
4.再放入豆角丝,放入生抽,蚝油,盐,鸡精
5.来回翻炒15分钟吧,自己控制时间哦,炒熟即可出锅