首先,将猫耳朵豆角掐头去尾去掉筋,洗净后切成丝。
然后,将红萝卜去皮切片同样焯水沥水。
接着,将竹荪处理干净后放入鸡蛋液里,少许盐,热锅冷油,先炒鸡蛋竹荪,然后一点老姜,再放入猫耳朵豆角和胡萝卜,放入盐,起锅放点味精。
在锅中放一个辣椒段爆香。
加入猫耳朵豆角翻炒。
加入生抽老抽和绵白糖,翻炒均匀,加半碗水稍微焖一会儿。
最后,汤汁收干了即可出锅。
注意:猫耳豆角一定要煮熟煮透才能食用,煮的时间大概5分钟,烹调时间大概20分钟。
首先,将猫耳朵豆角掐头去尾去掉筋,洗净后切成丝。
然后,将红萝卜去皮切片同样焯水沥水。
接着,将竹荪处理干净后放入鸡蛋液里,少许盐,热锅冷油,先炒鸡蛋竹荪,然后一点老姜,再放入猫耳朵豆角和胡萝卜,放入盐,起锅放点味精。
在锅中放一个辣椒段爆香。
加入猫耳朵豆角翻炒。
加入生抽老抽和绵白糖,翻炒均匀,加半碗水稍微焖一会儿。
最后,汤汁收干了即可出锅。
注意:猫耳豆角一定要煮熟煮透才能食用,煮的时间大概5分钟,烹调时间大概20分钟。