牛的全身肉都是包，牛腩可以红烧，瓜条可以炒菜，酱牛肉除了牛腱子牛里脊和牛外脊最好，但是牛里脊和牛外脊最适合炒菜用，牛里脊和外脊肉鲜嫩没有筋，切丝切片都可以爆火翻炒松软可口，搭配点青菜翘在肉里更好，即有牛肉的营养又有蔬菜的维生素营养成份。
酱牛肉除了牛键肉外还可以选用牛肩胛肉，位于牛的前肩胛部，前腿的上部，由冈上、冈下肌、前臂筋膜张肌，臂三头肌外侧头肌构成，表面有筋膜覆盖。
牛肩胛肉的肉质比较紧实，且在连接处含有丰富的胶质，比较适合炖、煮、卤，在这个过程中胶质会慢慢融化，使肉质更可口。而牛肩肉的间隙脂肪含量较多，肉质较为鲜嫩。
