吃荞麦面有什么好处和坏处（长期吃荞麦面的危害）

吃荞麦面有减脂的好处和浪费钱的坏处。使荞麦面可以有效的控制体重，对我们减肥减脂有很大的帮助，同时荞麦面的价格也不便宜