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木耳肉片汤怎么做(木耳汤四种人不宜喝)

木耳肉片汤怎么做(木耳汤四种人不宜喝)

更新时间:2024-03-14 17:27:31

木耳肉片汤怎么做

主料:猪肉150克,水发木耳100克,

辅料:酱油,盐,味精,花椒水,葱花,豆油,湿定粉各适量。

做法

1.把木耳摘去硬很,洗净泥砂,把肉切木耳大小的薄

2.炒勺内放油,烧热,放入肉片偏炒。再放入葱花、酱油、花椒水,随即下人木耳煽炒。出勺前,撒入精盐和味情后推匀,用湿淀粉勾芡,即可出勺装盘。

做法步骤1

猪里脊肉切成很薄的片,像羊肉片这样的薄度最好。切好的肉片放入盆中,加一个鸡蛋清抓一下

步骤2

放点盐和酱油搅拌均匀后,再加入少量淀粉抓匀。

步骤3

锅内放入适量清水,烧至快开锅时,放入肉片,尽量让肉片展开。

步骤4

依次放入所有肉片,小火烧至开锅肉片飘起,捞出放入凉水中过凉,经过这样的处理,哪怕肉片再次煮的时间过长,也会非常鲜嫩

步骤5

另起锅烧油,夏天不适合油腻,所以油要少放。油热放入葱姜蒜,花椒炒出香味

步骤6

倒入老汤,没哟老汤可以倒入刚才滑肉片的汤,放入提前泡发的木耳

步骤7

开锅后,倒入肉片

步骤8

炖煮两三分钟后,放入盐,醋,蚝油调味即可出锅

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