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肠粉升糖指数(十种不升糖主食)

肠粉升糖指数(十种不升糖主食)

更新时间:2024-05-09 01:52:36

肠粉升糖指数

肠粉的比粿条更容易升血糖指数,肠粉的升糖指数在89左右,而粿条的血糖的升数在50至59之间。所以肠粉升糖快。

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