最简单的家常便饭可以是煮鸡蛋、炒青菜、煮面等,下面是其中一种简单的做法:
炒鸡蛋+青菜+米饭
所需材料:
1. 鸡蛋 2个
2. 青菜 适量
3. 大葱 适量
4. 大蒜 适量
5. 盐 适量
6. 酱油 适量
7. 米饭 适量
8. 食用油 适量
步骤:
1. 鸡蛋打入碗中,加入少量盐和水搅拌均匀。
2. 青菜洗净切段,大葱和大蒜切末备用。
3. 热锅凉油,油热后放入鸡蛋液煎成蛋饼,翻面继续煎至两面金黄,取出切成小块备用。
4. 热锅凉油,放入大葱和大蒜爆香后加入青菜煸炒,加入少量盐和酱油调味。
5. 将鸡蛋块加入锅中翻炒均匀。
6. 盛出炒好的菜和蛋块,配上米饭即可。
这是一道非常简单易学的家常便饭,不需要很多复杂的材料和烹饪步骤,可以满足日常的口腹之欲,也可以根据个人口味增减配料。
一【青椒土豆丝】
主要食材:土豆,青椒
具体做法:
1,土豆洗净切丝后,尽快泡到清水里面,去除淀粉,如果喜欢清炒的话,那么一定要记得泡的久一点,中间最好手抓洗几次,这样淀粉去掉了炒出来会脆很多的。
2,热锅凉油倒入土豆丝大火翻炒至土豆变色,再少许糖,再放青椒翻炒均匀之后,加盐提味即可。也可以用出锅的时候滴几滴醋啦!
二【韭菜炒鸡蛋】
主要食材:韭菜,鸡蛋。
具体做法:
1,话说这个季节的韭菜确实不怎么好吃,营养也比不上前些日子。不过,没菜选择的时候,看着这些嫩绿色还是挺喜欢的。鸡蛋打散之后,锅里少许油把鸡蛋液划拉到成块后再装起来。
2,锅加油,下韭菜段翻炒至韭菜断后,韭菜很容易炒熟的,所以,只需要大火快速的翻炒几个就可以了。
3,最后倒入鸡蛋块,跟韭菜混合。这个时候也是大火快炒,不用太久,几个来回就可以了,加盐之后再翻几面。装盘即可食用。
三【猪肝青菜汤】
主要食材:猪肝,青菜
具体做法:
1,猪肝买回来之后泡清水里一段时间之后,冲洗干净。切片,其实这片薄一点最好,只是我家小姑娘喜欢吃这种大块的。所以我一般会切得大一点厚一点。切好之后,放干淀粉抓匀放一会。
2,一会之后再用清水冲洗干净,这样猪肝就会洗的特别干净也不会带有太重的腥味了。锅加油倒入猪肝炒制变色为止。
3,猪肝炒好之后直接往锅里加凉水烧开。我习惯烧汤的时候加凉水,这样煮制的过程,顺带也能把锅里之前的菜烧煮一遍,当然如果红烧菜的话一定要加开水。这点,大家记住啦!
4,水烧开之后,直接放青菜就可以了。其实这个时候完全可以关水了,用水里的温度来把这青菜煮熟就可以了,等青菜完全变色的再关火,加盐提味,出锅装盘