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虾尾一周可以吃几次(虾尾当天没吃完第二天可以吃吗)

虾尾一周可以吃几次(虾尾当天没吃完第二天可以吃吗)

更新时间:2024-02-29 12:58:49

虾尾一周可以吃几次

建议每周吃2~3次。虾尾可以吃,但不能过量,虾尾的营养价值是较高的,含有丰富的蛋白质脂肪以及矿物质,对于身体都是必不可少的营养,建议可以适量的食用,不要过量吃,另外对虾类过敏的人也不建议食用,食用时需将虾线等清理干净再进行烹饪。

一周三次左右,虾的蛋白质比较高,有时生冷食物,不能过量

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