芡实带壳煮着吃做法（芡实煮水的做法大全）

食材：排骨400g、芡实50g、玉米1根

做法：

1、首先将芡实洗净，浸泡2小时，玉米切段。然后排骨洗净，凉水下锅，焯去血沫。

2、将焯过的排骨，放入砂锅中，再将泡过的芡实、玉米段、葱、姜放入砂锅中，大火煮开，转小火煲2小时左右，调入盐煲10分钟，出锅即可。

方法如下：

1. 不剥皮,可以拿来煮粥或煲汤,或者磨成粉做成糊。

2. 莲子、芡实、百合、蜜枣洗净;排骨洗净。

3. 将排骨放入开水锅中煮5分钟,取出过凉水。