需要三个小时时间。每天两个航班,分别是东航MU5453 ,320机型,14:30宁波栎社机场起飞,17:30到达昆明巫家坝机场;祥鹏8L9988,319机型,20:30宁波栎社机场起飞,21:30到达昆明巫家坝机场.