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脆口须怎么处理(脆口须外面的皮要去掉吗)

脆口须怎么处理(脆口须外面的皮要去掉吗)

更新时间:2024-03-06 03:20:21

脆口须怎么处理

脆口须是一种食材,也称脆皮须、脆毛肚,是牛的胃部。如果你要处理脆口须,可以按照以下步骤进行:

1. 清洗:将脆口须放入盆中,加入适量的清水和少量的食盐,用手轻轻搓洗,去除表面的杂质和污渍。然后用清水冲洗干净,沥干水分备用。

2. 切片:将脆口须切成薄片,厚度约为2-3毫米。

3. 焯水:将切好的脆口须放入开水中焯水,时间不宜过长,一般10-15秒即可。焯水的目的是去除多余的脂肪和异味。

4. 调味:焯水后的脆口须可以根据个人口味加入适量的盐、味精、鸡精、料酒等调味料,搅拌均匀。

5. 炒制:将脆口须放入锅中,加入适量的油,用中小火翻炒,直至脆口须表面呈金黄色即可。

需要注意的是,脆口须的烹饪时间不宜过长,否则容易导致口感变差。此外,脆口须属于高蛋白、低脂肪的食材,但也含有一定的胆固醇,不宜食用过量。

方法/步骤:

1.

首先把买回来的章鱼用清水洗干净,外面黑色的皮也要去掉。

2.

然后锅里放入适量的水把它煮开。把章鱼倒进去焯一下水,然后捞出洗干净,用盘装好备用。

3.

锅里放入适量的食用油,加入蒜葱姜,翻炒五分钟炒出香味,

4.

然后把章鱼逐个地倒进锅里,爆炒五分钟左右,加入酱油,蚝油,生抽,白糖,继续翻炒均匀。

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