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海底捞豆花热量(海底捞豆花和豆腐有什么区别)

海底捞豆花热量(海底捞豆花和豆腐有什么区别)

更新时间:2024-02-17 03:08:41

海底捞豆花热量

每100克海底捞豆花,热量大约15到20大卡,加糖另计。海底捞豆花的蛋白质和脂肪的含量较低,碳水化合物的含量较高,不含膳食纤维,冲水后热量降低,冲水后的豆腐花大概是80大卡每100克,说明这种热量情况下,海底捞豆花是是相当适合减肥的人食用。

海底捞豆花属于低热量事物,适合减肥期间的人食用,每100克豆花热量为62千焦。其次豆花还含有丰富的营养物质,含有维生素e,蛋白质,b族维生素,钙等营养物质。

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