紫米红枣年糕热量

答:紫米红枣年糕热量〔156大卡〕

用料

糯米 230克

紫糯米 50克

水 200克

核桃仁 30克

红枣 30克

糖 20克

做法步骤

1、两种糯米洗净浸泡6小时

2、放入面包机内，放水，选择年糕制作，全程1小时20分钟

3、红枣去核切碎，核桃仁切碎炒一下

4、等还剩20分钟时放入红枣、核桃仁、糖

5、制作完成，取出面包桶让它冷却

6、等放温时，塑料刮刀沫油，把年糕分成三份放在保鲜膜上

7、逐渐压紧，整理成条状，放入冰箱冷藏定型后切片即可。