在2022年的7月11日，上海市消息，延续了以往的养老金调整模式，分别由定额调整、挂钩调整、倾斜调整三部分组成。
（一）每人每月增加60元。
（二）按本人缴费年限（含视同缴费年限），每满1年每月增加1元，增加额不足15元的，补足到15元。
（三）按本人2021年12月份按月领取的基本养老金为基数，每月增加1.9%（增加额尾数不足一角的，见分进角）。
（四）2021年12月31日前年满70周岁的人员，按下述方案增加基本养老金：年满70周岁不满75周岁（1947年至1951年期岁出生）的人员，每人每月增加25元；年满75周岁不满80周岁（1942年至1946年期间出生）的人员，每人每月增加35元；年满80周岁（1941年及以前出生）的人员，每人每月增加45元。
（五）2021年当年内女年满60周岁（1961年出生）、男年满65周岁（1956年出生）的人员，每人每月增加150元。
（六）1949年10月1日前前参加革命工作并符合原劳动人事部劳人险〔1983〕3号文法规享受原工资100%退休费的老工人、两航起义人员、持有中国海员工会核准颁发起义船员证书的招商局驾船起义人员，按上述法规增加基本养老金后，每人每月再增加200元。
通过以上六个方面的调整，2022年上海市人均养老金水平已达到4885元，比2021年上涨187元，全国排名第2位。
1．定额调整今年所有列入调整方案的退休人员，定额调整金额均为每人每月增加60元，2021年和2020年分别是70元、75元。
2．挂钩调整进行了大手术，单挂钩改
为双挂钩。
