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毛豆茭白肉丁三丁的炒法(三丁炒毛豆做法大全)

毛豆茭白肉丁三丁的炒法(三丁炒毛豆做法大全)

更新时间:2024-02-14 10:09:44

毛豆茭白肉丁三丁的炒法

1、毛豆焯水到8成熟。

2、少量猪油煎香小葱,下茭白丁,略翻炒3-4分钟左右,下毛豆,翻炒均匀,盛出。

3、少量油,下腌制好的肉丁(腌制5分钟左右,加生姜,黄酒,生抽,老抽)炒到8成熟,把炒好的双丁下锅里,可加一个小米辣(切丁)调色,翻炒2-3分钟左右。

4、加盐,少量糖,出锅嫩茭白非常好吃,切丁炒比切丝水分更多,口感更好。

1.将肉切丁,加少许盐,红薯粉抓匀。

2.锅中坐油见热,倒入肉丁。

3.翻炒至变色。

4.加适当酱油使肉变色。

5.另起油锅,将毛豆茭白丁倒入翻炒至熟,并加适当的盐。

6.两种混合加红辣椒翻炒片刻即可。

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