经常服用含牛磺酸的饮料有什么危害吗（长期喝牛磺酸饮料有什么影响）

没有什么危害

牛磺酸是一种含有两个二硫键的这样一个氨基酸，是人体的必需的氨基酸。

牛磺酸在人体内的生理功能非常重要，它对于婴幼儿骨骼的发育有着非常重要的意义。而在饮料当中它往往添加了一定量的牛磺酸，以增强我们对人体骨骼和神经系统的发育。

含牛磺酸的饮料可能会引起肝脏损伤，因为牛磺酸本身是一种有毒物质，它可以被人体吸收进入肝脏，从而导致肝脏损伤。牛磺酸还可能会导致腹泻、腹胀、头晕和胃部不适等副作用。