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儿童便当简单做法(儿童便当午餐100例)

儿童便当简单做法(儿童便当午餐100例)

更新时间:2024-04-01 11:06:11

儿童便当简单做法

1.土豆洗净控水放入保鲜袋中,用竹签在袋上扎个小孔,将土豆放入微波炉中高火“叮”熟,去皮放入大碗中,把鸡蛋煮熟剥壳后也放入碗中。

2.取适量菜蔬洗净分切:洋葱切丝,黄红彩椒切丝,紫甘蓝切丝,将生菜手撕碎片状。

3.用叉子将土豆及煮鸡蛋捣碎,尽量捣碎些,以方便后续夹馅。

4.将前面处理好的各色菜蔬,洋葱彩椒紫甘蓝等倒入大碗中,生菜叶也加入。

5.大碗中调入盐少许,现磨黑椒碎,淋入橄榄油1茶匙,挤上色拉酱混合拌匀。

6.将将三片白吐司放置熟食板,切掉四边备用。

7.一片土司垫底,将拌好的鸡蛋土豆馅铺满,盖上一片土司,继续将鸡蛋土豆内馅铺满土司片。

8.将第三片土司盖上,四方形的煮鸡蛋三文治便做好,为便于入口食用,将四方形煮鸡蛋三文治,沿对角线切一刀,一分为二。

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