调料:油适量、盐适量、小葱1根、胡椒粉适量;
主料:米饭2碗、火腿肠2根、鸡蛋2个、甜椒140g、洋葱50g;
具体步骤:
1、备好炒饭的配料:火腿肠2根、鸡蛋2个、甜椒140克、洋葱50克、小葱1根。
2、甜椒、洋葱和火腿肠切丁。
3、鸡蛋加葱花和盐打散备用。
4、锅里多放些油,油烧大热,倒入蛋液,这时蛋液会立即膨胀,然后迅速反面盛起。
注:不要炒久,那样鸡蛋就会变硬,就不松软了。
5、锅里再倒少量的油,下火腿肠和洋葱。当洋葱出香味,火腿肠略焦黄下甜椒翻炒几下盛出。
注:甜椒很易熟,不易久炒。
6、根据情况倒少量的油,下米饭炒,炒到米饭热乎松散加盐和胡椒粉调味。
注:如米饭很硬就要加点水,盖盖略焖几分钟。
7、然后将炒好的火腿肠洋葱甜椒倒回锅里翻炒均。
8、最后将炒好的鸡蛋倒回锅里翻炒均,即可出锅。
蛋炒饭里面可以放食盐、酱油、鸡精、五香粉等调味料,当然,这些调味料要在炒制的过程中就放上,除了这些调味料,我们还要给蛋炒饭里面加一些辅料,比如说虾仁、火腿丁、胡萝卜丁以及豌豆、玉米粒等等,这些食材也是要在炒制的过程中就放进去的。当然也有一些食材和调味料,是要在出锅的时候放的,比如说葱花、味精等等。