用料:香菇、小油菜、蚝油、香葱、蒜、淀粉。
制作方法
加少许盐浸泡,可去除农药
香菇去根,切花刀
烫小青菜,去除草酸,烫时水里加小勺盐,能使青菜更绿
香菇热水焯下捞出摆盘
油热放入蒜末,炒香后放入青菜,翻炒两下,滴入淀粉水,盛出摆盘
在起油锅,放入香葱末、蒜末,五香粉、蚝油
翻炒几下放入烫过的香菇,炒出香味后加水小火顿下,出锅前淀粉勾芡,香菇摆在之前炒好的青菜上,浇上汤汁就好了。
材料:
油菜心400克,蒜适量,香葱适量,盐适量,鸡精适量,水淀粉适量,蚝油适量
做法:
1、油菜心洗净去根,择去老的地方,蒜切末,香葱切末。
2、将油菜心放入开水锅。
3、锅内放入油盐,这样焯出的菜心比较绿。
4、把放凉的油菜心码放在盘中。
5、锅内放少许油,放入香葱、蒜末炒香。
6、再放入蚝油直至煸出香味淋在油菜心上即可。