广东菜脯,又称萝卜干,是一种潮汕特产。腌制菜脯的方法如下:
1. 准备材料:新鲜白萝卜、食盐。
2. 清洗萝卜:将新鲜白萝卜洗净,去除外皮和根部。
3. 切萝卜:将萝卜切成薄片或细条,厚度约为 2 毫米。
4. 晒萝卜:将切好的萝卜片均匀放置在通风且阳光充足的地方,晒 3 天至 5 天。期间要注意翻动萝卜,确保晾晒均匀。切勿让萝卜淋雨,以免发霉。
5. 腌萝卜:准备一个腌制容器,最好是陶瓷或玻璃的。将晒干的萝卜片放入容器中,加入食用盐(盐与干萝卜的比例为 0.5:1)。搅拌均匀,确保每个萝卜片都裹上盐。
6. 装瓶:将搅拌好的萝卜干分层装入容器中,每层中间撒入一层薄薄的盐。装瓶过程中适当挤压,将空气排出。待萝卜干全部装入瓶中后,将瓶子放到阴凉通风的地方。
7. 食用:腌制一个月后,菜脯即可食用。食用时,将菜脯捞出清洗,去除多余的盐分。菜脯可以搭配粥、肉类、蔬菜等食用,口感鲜美。
以上是广东菜脯的腌制方法。通过这种方法腌制出来的菜脯,口感鲜美,营养丰富,是广东地区非常受欢迎的美食。