“适得其反”的意思是，事物的结果与本来的预料完全相反，或者说是一种不利的结果。它也表达了一种失望、痛苦和无奈的心情，意味着原本希望能得到的结果却没有达到预期的要求。
例如：他为了考上大学，付出了很多努力，结果却考不上，这就是“适得其反”。
又如：一个人想要摆脱困难，却反而更加深陷其中，这也是“适得其反”。
总之，“适得其反”就是指本来预期的结果与实际的结果完全相反，是一种不利的结果，也是一种失望的心理。
意思是恰恰得相反的结果,延伸造句:（32）太积极了反而适得其反，勾心斗角什么的最没意思了。
（35）创造主赋予男性积极的活动能力。但在男女关系上，结果却适得其反。
