材料：大米、糯米各50克、南瓜、胡萝卜各适量
制作方法：
1、大米、糯米清洗干净，浸泡2个小时；南瓜、胡萝卜去皮，切小块。
2、锅烧热水，倒入浸泡好的米，熬煮40分钟。放入南瓜和胡萝卜，继续边搅拌边熬煮30分钟至软烂即可。
南瓜粥是一道非常健康美味的粥品，制作方法如下：
所需材料：
- 南瓜 500克
- 糯米粉 100克
- 白糖 适量
- 水 适量
步骤：
1. 将南瓜去皮、去籽，切成小块。
2. 将南瓜放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮熟。
3. 将煮熟的南瓜捣成泥状。
4. 在另一个锅中加入适量的水和糯米粉，搅拌均匀。
5. 将南瓜泥倒入糯米粉水中，搅拌均匀。
6. 加入适量的白糖，继续搅拌均匀。
7. 将锅加热至沸腾，然后转小火慢慢煮熟即可。
