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不粘锅烤茄子的做法(空气炸锅烤茄子的正确做法)

不粘锅烤茄子的做法(空气炸锅烤茄子的正确做法)

更新时间:2024-02-11 00:53:51

不粘锅烤茄子的做法

一、用料

茄子 2个

小葱装饰 一小段

蒜蓉辣椒配方  

蒜 2头

小米辣 5个

油 3勺

耗油 1勺

生抽 2勺

盐 半小勺

糖 1小勺

香油 半小勺

二、烤茄子的做法步骤

步骤 1

长茄子洗干净外层刷一层油。 烤箱230度预热,茄子放进烤箱烤30分钟。

步骤 2

蒜,小米辣切碎。

步骤 3

热油,倒入蒜,小米辣,生抽,耗油,糖,盐,香油,搅拌均匀

步骤 4

烤软后取出中间用刀划一刀。

步骤 5

把茄子肉铺平。

步骤 6

把酱涂在茄子上,薄薄一层即可。 还可以再撒一些花椒粉,孜然粉,白芝麻,小葱。 再放进烤箱烤10分钟即可。

茄子去头尾,蒜剁称蒜泥,小米辣切称粒,香葱切成葱花。

蒜泥和小米辣放进碗里,倒适量热水,调成汁

就是把茄子剖开,不要切成两半,中间切一刀就可以了。然后放进微波炉,高火三分钟 。拿出来的时候捏一下茄子有点软就行了,

把茄子划拉开,在上面划几刀。平底锅上刷一点点油。茄子上刷一点点油,小火一直烤,茄子软了之后,差不多就是这样,准备放蒜泥汁

放蒜泥汁。再刷一层油,闻到有蒜香味的时候放调味料,盐,味精,辣椒面,孜然,葱花,最后装盘就可以了

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