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不用烤箱能做蔬菜粉吗(没烤箱怎么自制果蔬粉)

不用烤箱能做蔬菜粉吗(没烤箱怎么自制果蔬粉)

更新时间:2024-04-16 16:06:02

不用烤箱能做蔬菜粉吗

可以。

制作方法:

1.首先将菠菜叶剪下洗干净,记住,只需要用菠菜叶就可以了。洗净后,放入开水里焯一下,菠菜变色后立刻捞出,去除草酸。

2. 将菠菜捞出后,过一遍凉水,攥干水份。然后,把菠菜摊开放在网架上,放在通风处晾干。家里有烤箱的,也可以放在烤盘里烘干,80度100分钟。

3.菠菜叶用手一捏就碎时,就说明晒好了。

4.将菠菜叶放入料理机中,打成粉末。

5.再将粉末过筛一下,筛的时候尽量选用细筛子,这样菠菜粉会更加细腻。

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