辣椒,腌菜,剩菜。俗话说得好:“民以食为天,”但是很多老年人都不重视饮食健康,他们以为自己的身体还很健康,哪怕吃得差一点也无所谓。殊不知很多慢性病就是因为平时的不注意而形成的,所以老年人一定要养成良好的饮食习惯,这三种蔬菜尽量不要吃。
折耳根,没掉水的咸菜,,折耳根,一般会少吃,没有熟的芸豆,。
辣椒,腌菜,剩菜。俗话说得好:“民以食为天,”但是很多老年人都不重视饮食健康,他们以为自己的身体还很健康,哪怕吃得差一点也无所谓。殊不知很多慢性病就是因为平时的不注意而形成的,所以老年人一定要养成良好的饮食习惯,这三种蔬菜尽量不要吃。
折耳根,没掉水的咸菜,,折耳根,一般会少吃,没有熟的芸豆,。