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爱出汗的孩子熬什么汤(儿童动一动就出汗煲什么汤)

爱出汗的孩子熬什么汤(儿童动一动就出汗煲什么汤)

更新时间:2024-02-07 18:56:52

爱出汗的孩子熬什么汤

可以给孩子喝下泥鳅汤的,泥鳅汤是可以治疗多汗的,但孩子体虚容易出汗的时候,可以熬点泥鳅汤就孩子喝下。你平常也可以给孩子炖点骨头汤补钙,增强一下体质。孩子体质差,除了喝汤,还应该进行多锻炼,锻炼也是可以增强体质的。

山药芙蓉汤

食材:山药、胡萝卜、香菇、鸡蛋、青菜

山药削皮后,用刀背拍扁,再剁成山药泥

胡萝卜和香菇切成小碎丁、青菜叶子也切碎

热锅下少许油,下胡萝卜和香菇丁炒一下

炒香后加水煮开,水开后倒入山药泥

再打入一个鸡蛋,划散,水再次沸腾后加盐和胡椒粉调味

最后撒上青菜叶子,烫熟即可出锅

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