短跑大腿后侧肌贴怎么贴（田径肌肉贴大腿后侧使用方法）

短跑大腿后侧肌贴的贴法如下：
1. 清洗皮肤，务必保证皮肤干燥。
2. 贴前先测量大腿后侧所需贴布的长度，从膝盖上缘到臀部下方。
3. 将贴布固定在膝盖上缘，稍微拉紧贴布，沿着大腿后侧肌肉由下往上顺贴。
4. 贴上后按压一小会，确保贴合。
以上是短跑大腿后侧肌贴的贴法，供您参考，建议根据实际需求进行调整或咨询专业人士。