“坝上”是一地理名词，特指由草原陡然升高而形成的地带，又因气候和植被的原因形成的草甸式草原。内蒙古高原南缘俗称“坝上”。笼统的坝上是指河北省向内蒙古高原过渡的地带，具体包括张家口市的张北县、康保县、尚义县、沽源县、察北管理区、塞北管理区及承德市的丰宁满族自治县、围场满族蒙古族自治县
张家口人习惯称湖坝上为口外，张家口的县有如下几个：
康保县
尚义县
崇礼县
沽源县
张北县
赤城县
丰宁县
坝上在华北平原和内蒙古高原交接的地方陡然升高，成阶梯状，故名“坝上”。张家口市的张北县、康保县、尚义县、沽源县、为张家口坝上四县，坝上地形为丘陵、平原，东南高、西北低；河网密布，水淖丰富。坝上草原天高气爽，坝缘山峰如簇，接坝区域森林茂密，山珍遍野，野味无穷。
