坐姿荡抛法
台钓常见的五种抛竿方法第一种，坐姿荡抛法，具体操作是垂钓者坐在钓箱上一手持竿，一手捏住铅坠向另一侧拉，竿稍指向空中，依靠钓竿竿稍绷紧的弹力，再结合另一只手的送推送力，将饵料抛到最远的地方，然后钓竿放在竿架上。
立姿抛法
钓常见的五种抛竿方法第二种方法，立姿抛法，具体操作是身体自然直立，两脚分开站在钓箱的两侧，其持竿的方式与坐姿荡抛法相类似，但是要将两根脑线分开，抛投的时候要依靠手腕和手臂还有腰部的合力，再加上钓竿的弹性送钓饵至最远点。
顶风横竿抛法
钓常见的五种抛竿方法第三种方法，顶风横竿抛法，这种抛法比较适合的是四级及以上大风的天气，具体操作是最好做到两个平行，竿离水面近一些，和水面保持平行，竿和垂钓所在一岸保持平行，抛掷钓饵的方法与上述两种相似。
反手弹抛法
钓常见的五种抛竿方法第四种方法，反手弹抛法，这种方法比较适合侧上风的时候以及顶风的时候来使用，具体的操作方法是，右手拿钓竿，使得钓竿指向左侧的前上方位置，拿坠子的手放在右边腋下位置，然后依靠钓竿自身的弹力将钩饵抛到钓点位置。
高举劈抛法
钓常见的五种抛竿方法第五种方法，高举劈抛法，这种方法适合在风里为五级及五级以上大风的天气里使用，具体的操作方法是，右手拿钓竿，高举其过头顶，钓竿的竿稍因为受到左手的力量向后方指，钓友身体对着前面，依靠手臂的下压力量把钓饵抛到钓点。
以上内容就是从坐姿荡抛法、立姿抛法、顶风横竿抛法、反手弹抛法、以及高举劈抛法这五种方法来说明了，台钓常见的五种抛竿技巧。希望以上内容对各位能有所帮助。
1、正抛法：抛竿时保持站姿，双脚分开与肩同宽，右手持竿，左手握铅皮，双手保持在正前方，竿梢指向钓点，右手向前伸，左手稍向后拉线组，轻轻将钩饵荡到窝子中。
2、斜抛法：抛竿时站着或坐着均可，右手持竿保持在正前方，左手握铅皮在侧后方，左手稍向后拉线组，轻轻将钩饵荡到窝子中，优点是抗风性较强，缺点是准确性稍差。
3、平抛法：抛竿时站着或坐着均可，右手持竿平举，左手握铅皮在后，整个上身稍微向左手方向侧转，轻轻将钩饵水平抛到窝子中，优点是抗风性强，缺点是比较难掌握。
综上所述，9米鱼竿主要有三种抛竿方法，分别是正抛法、斜抛法和平抛法，其中正抛法适合在没有风的天气里使用，斜抛法适合在有微风的天气里使用，而平抛法则适合大风天或头顶有障碍物时用。
