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羊奶跟牛奶那个营养价值更高(羊奶和牛奶哪个更有营养)

羊奶跟牛奶那个营养价值更高(羊奶和牛奶哪个更有营养)

更新时间:2024-03-05 10:45:02

羊奶跟牛奶那个营养价值更高

羊奶

羊奶和牛奶在价值方面相比:

一、脂肪和蛋白质:羊奶在脂肪和蛋白质的营养价值方面高于牛奶;

二、维生素:羊奶中所含有的维生素种类也比牛奶多;

三、含钙量:在含钙量方面,牛奶远远低于羊奶;

四、含铁量:牛奶的含铁量高于羊奶,不过也仅仅只是略高而已;

五、在价钱方面:羊奶比牛奶的要高得多,尤其是体现在欧洲国家方面;

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