好处如下
龙虱富含蛋白质和多种微量元素,如钙、铁、锌等。其中,钙的含量比牛奶还要高,因此被称为“水中牛奶”。龙虱中还含有一种叫做干扰素的物质,可以增强人体免疫力。此外,龙虱还富含多种氨基酸、维生素和不饱和脂肪酸,对人体的健康也有很多好处。