防晒里面穿什么（防晒衣服什么颜色防晒指数最高）

1. 防晒里面穿紧身衣2. 紧身衣可以提供更好的防晒效果，因为它能够紧贴皮肤，减少阳光直接照射到皮肤的面积，从而减少紫外线的伤害。
3. 此外，紧身衣还可以提供额外的保护，防止皮肤受到其他外界因素的刺激，如摩擦、刮擦等。
因此，穿紧身衣是一种有效的防晒方式，可以保护皮肤免受紫外线的伤害。