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喝粥真的没啥营养吗

喝粥真的没啥营养吗

更新时间:2024-02-02 19:12:19

喝粥真的没啥营养吗

有营养。

喝粥有营养,举例:我们长喝的小米粥,就含有大量的氨基酸和维生素都是人体所需的,特别有影响对人还有滋补养胃的作用。

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