榨核桃油有生的，也是有熟的。一般还是生吃好，因为如果要熟食的话，在加热的过程中，核桃的营养就会因温度的变化而流失，而且味道口感也不如生的好吃。虽然价格比较便宜，但并不建议购买熟的核桃油核桃油是采用核桃仁为原料，压榨而成的植物油，属于食用油。
核桃的油脂含量高达65%～70%，居所有木本油料之首，有“树上油库”的美誉。利用现代工艺提取其精华，这就是核桃新一代产品——核桃油。核桃油是选取优质的核桃做原料，并采用国际领先的工艺制取出来的天然果油汁。在国际市场上，核桃油被誉为“东方橄榄油”，同橄榄油一样备受消费者青睐。
