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冬枣好消化吗(冬枣难消化)

冬枣好消化吗(冬枣难消化)

更新时间:2024-02-14 17:32:31

冬枣好消化吗

答,冬枣不太好消化。冬枣营养丰富,含有多种维生素,适合老人和小孩吃,但吃的时候不要过量,要去掉皮再吃。或者蒸熟了去皮吃。

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