以下是一些人过30岁后的忠告：
1. 健康是最重要的财富。保持健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、适当的运动和充足的睡眠。
2. 建立稳定的财务基础。开始储蓄和投资，确保你的财务状况稳定，并为未来做好准备。
3. 不要停止学习。不断学习和成长可以帮助你在职场上更加成功，并在生活中获得更多的满足感。
4. 建立良好的人际关系。与家人、朋友和同事建立良好的关系，这可以帮助你在生活中更加快乐和成功。
5. 不要害怕冒险。尝试新的事物和经历，不要害怕失败，因为这是成长和学习的重要部分。
6. 坚持自己的价值观。不要为了取悦他人而放弃自己的价值观和信仰，要坚持自己的原则和信念。
7. 不要忽视心理健康。注意自己的情绪和心理健康，并采取必要的措施来保持平衡和健康。
8. 不要让工作占据全部生活。找到平衡，给自己留出时间去做自己喜欢的事情，如旅行、阅读、运动等。
9. 不要忘记享受生活。生活中有很多美好的事物值得我们去欣赏和享受，不要让工作和其他压力让你忘记了这一点。
10. 坚持积极的态度。无论遇到什么困难和挑战，都要保持积极的态度和乐观的心态，相信自己可以克服一切困难。
