干煸豆角是用豇豆制作作为主要食材,以酱油、香油、味精、醋作为调料制作而成的一道家常菜。口味咸香辣,色泽嫩绿,口感脆嫩,营养丰富。
主料:猪肉100g、四季豆300g
配料:大蒜2瓣、干红辣椒2个
调料:拌饭酱1大勺、糖1茶匙
【准备】
将四季豆洗净后择去两端的筋,然后掰成5-6厘米的段,蒜和红辣椒切碎,肉剁成肉馅;
【做法】
1.豆角焯水,沥干水份
2. 另起锅加入少许底油,烧到7成热时,放入蒜末、辣椒末煸香;
3. 放入肉馅,用铲子快速将肉馅划散;
4.调入拌饭酱;将肉馅炒熟后倒入之前焯过的四季豆翻炒几下;
5.再调入白糖,翻炒1分钟,待调料和菜混合均匀后即可。