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清蒸毛豆的做法有哪些(清蒸毛豆最正宗的做法)

清蒸毛豆的做法有哪些(清蒸毛豆最正宗的做法)

更新时间:2024-02-18 20:10:02

清蒸毛豆的做法有哪些

清蒸毛豆是一道美味又健康的菜品,以下是一种比较简单的做法:

所需材料:毛豆500克,生姜适量,葱适量,盐适量,香油适量。

1. 将毛豆放入凉水中浸泡10分钟,然后择去叶子和杂质,洗净备用。

2. 锅内放入清水,加入几片生姜和几段葱,烧开水后放入毛豆,焯水1-2分钟后捞出。

3. 将焯过水的毛豆放入蒸锅中,撒上适量的盐,将葱姜摆在毛豆上面,开始蒸。

4. 用中火蒸10分钟左右,直到毛豆变软烂,关火。

5. 把葱姜拣掉,滴上几滴香油,即可食用。

小贴士:焯水的时间不要过长,否则会使毛豆的营养流失。在蒸毛豆的时候,最好加入一些调料,如生姜、葱、辣椒等,能够提升其口感和味道。

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