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吃烧烤会不会胖

吃烧烤会不会胖

更新时间:2024-03-19 18:36:19

吃烧烤会不会胖

肯定会胖的,因为,烧烤含有大量的油脂,而油脂又是发胖的主要成份,另外,烧烤的组成成分又以蛋白质为主,蛋白质又可以转化成能量而增肥。

当然会胖,因为烧烤大部分是高蛋白食品,包括羊肉,龙虾等都是高蛋白食品,并且吃烧烤还喝啤酒,也是含有高能量液体,所以很容易发胖。

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