胡萝卜美食（羊肉炖胡萝卜三大禁忌）

胡萝卜富有维生素c，营养非常丰富。而且可以做很多美食哦！

早餐可以给家人做胡萝卜鸡蛋饼，又卫生又营养，还可以做胡萝卜瘦肉粥，养胃。

中午可以做胡萝卜炒肉，胡萝卜炖排骨，炖羊肉都是可以的，非常的美味。

晚上可以吃简单点，素炒胡萝卜片，凉拌胡萝卜丝，总之营养又健康。