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牛肉和什么吃最有营养的( 502 Bad Gateway

牛肉和什么吃最有营养的( 502 Bad Gateway

更新时间:2024-01-28 16:36:15

牛肉和什么吃最有营养的

牛肉和大白菜、土豆、山药、白萝卜、胡萝卜等一起炖好吃。这些食物中所含有的营养物质相对来说是比较丰富的,牛肉属于是生活中的营养价值比较高的肉类,里面的脂肪含量比较少,但是有丰富的蛋白质成分,食用以后能补充身体所需要的能量,对身体相对来说比较好。

在炖牛肉的时候,也可以适当的放入一些葱、姜、蒜以及八角和桂皮

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