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起跑的姿势有哪些(起跑姿势有哪几种)
起跑的姿势有哪些(起跑姿势有哪几种)
更新时间:2024-02-26 10:46:54
起跑分为蹲踞式和站立式,蹲踞式起跑的姿势总结为屈体、撑地、双脚依次蹬在起跑器上,站立式总结为两腿屈膝,上身微前倾,重心前移!
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