侧鸟起步跟侧身起步区别（侧鸟起步和断鸟起步哪个好）

1 侧鸟起步和侧身起步是不同的步法，有区别。
2 侧鸟起步是一种基本的起跑方式，运动员首先将一个脚放在起跑线上，另一个脚往后一步，使腿部呈现侧开的姿势，然后向前用力起跑；而侧身起步则是指运动员双脚并拢，身体侧向起跑线，手臂依次叠放在腿上，之后向前用力爆发出去。
3 侧鸟起步和侧身起步在某些情况下可以互相替换，但在具体的运动项目中，两者的适用程度与效果还需要根据实际情况而定。