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茄汁鲈鱼是怎么做的(鲈鱼的10种茄汁鲈鱼最佳吃法)

茄汁鲈鱼是怎么做的(鲈鱼的10种茄汁鲈鱼最佳吃法)

更新时间:2024-02-22 16:59:11

茄汁鲈鱼是怎么做的

主料:

鲈鱼1条

辅料:

番茄酱3勺

生抽酱油1汤匙

料酒1.5汤匙

葱5克

姜5克

蒜3瓣

面粉适量

盐1勺

熟芝麻少许

食用油适量

步骤 :

1· 新鲜鲈鱼去鳞片洗干净。鱼身体划几刀,用料酒,和盐搓鱼身体,腌制15分钟。

2· 腌制好的鱼沾满面粉。

3· 锅中加入适量油,油温八成时,左手拎着鱼尾巴,右手用勺子盛锅里的油,往鱼身上浇,再放入油锅中。

4· 中小火两面煎至金黄。

5· 两面煎好后,把鱼推到边上,待油温上来时再把鱼推到油中,复炸一次。

6· 炸好盛出备用,锅中油倒出,洗干净锅。

7· 锅中放入油,加入切好的葱姜蒜炒香。

8· 加生抽,白糖,盐,番茄酱,少量水烧开,如果不黏稠可以用淀粉勾芡。淋再炸好的鱼身上即可。

9· 撒上葱花,熟芝麻点缀

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