职业象棋选手在开始练棋时，通常会从基础练起，逐渐提高自己的棋艺水平。以下是一些常见的练棋方法：
学习基础规则和基本棋型：学习象棋的基础规则和基本棋型，掌握象棋的基本走法和基本战术。
学习经典残局：学习经典残局，通过模拟和分析经典残局，提高自己的棋艺水平。
学习名局：学习名局，通过分析名局中的精彩着法和战术，提高自己的棋艺水平。
练习棋谱：通过练习棋谱，提高自己的下棋速度和思考能力。
参加比赛：参加各种象棋比赛，锻炼自己的比赛经验和心理素质。
与高手切磋：与象棋高手切磋，通过与高手对弈，学习高水平下棋的技巧和战术。
总之，职业象棋选手在开始练棋时需要注重基础训练，不断提高自己的棋艺水平，同时也需要不断参加比赛和与高手切磋，不断提高自己的比赛经验和心理素质。
