芋头牛奶的营养价值（牛奶芋头的功效与作用）

同时芋头和牛奶都是属于营养价值很高的食物，如芋头成分中含有丰富的淀粉、蛋白质、矿物质以及维生素，而牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，可以满足身体对于营养物质的需求，起到增强免疫力的效果。因此这两者是可以一起吃的。