蔬菜瘦肉粥月子吃怎么做（产妇青菜瘦肉粥的正确做法）

主料：大米0.5杯、水4杯、瘦肉适量

辅料：青菜适量

调料：盐适量、生抽适量、花生油适量

蔬菜瘦肉粥的做法步骤

1.青菜洗净，焯水，挤干水，剁碎。

2.瘦肉剁碎，放少许油和生抽拌匀。

3.米和水放入砂锅中，按煮粥键煮好粥。

4.锅小火，放一点油，放入肉馅炒熟。

5.放入青菜混合。

6.菜和瘦肉放入大米粥中，再煮几分钟，加少许盐调味。

7.盛出。