瘦肉粥家常做法儿童（瘦肉粥怎么炖适合小孩）

用料：小油菜，瘦肉，大米

做法步骤

步骤 1

小油菜洗净过热水几秒钟，立刻浸凉水，之后挤干水份切碎备用

步骤 2

瘦肉切小丁，加葱炝锅，加生抽少许，过油滑炒至变色

步骤 3

粥锅烧开水，加大米煮滚，中小火半小时后煮至米粒粘稠

步骤 4

加炒好的肉继续煮12分钟。最后加青菜和盐，搅拌几分钟即可