首先,将韭菜苗洗净切段备用,鱿鱼洗净切圈备用。
锅中放油烧热,放入蒜末爆香,加入鱿鱼翻炒至变色,捞出备用。
再次放油,放入韭菜苗翻炒至变软,加入盐、鸡精调味。
最后将鱿鱼放入继续翻炒均匀即可。这样制作出来的韭菜苗炒鱿鱼爽脆可口,鱼香四溢,营养丰富,是一道美味可口的家常菜肴。
首先,将韭菜苗洗净切段备用,鱿鱼洗净切圈备用。
锅中放油烧热,放入蒜末爆香,加入鱿鱼翻炒至变色,捞出备用。
再次放油,放入韭菜苗翻炒至变软,加入盐、鸡精调味。
最后将鱿鱼放入继续翻炒均匀即可。这样制作出来的韭菜苗炒鱿鱼爽脆可口,鱼香四溢,营养丰富,是一道美味可口的家常菜肴。